Кухонная техника для здорового питания, интернет- магазин техники для жизни веганов и сыроедов
Ваш город
Москва
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
+7 (499) 322-05-74
Ваш код:
Каталог
  • Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
    Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
  • Блендеры
    Блендеры
  • Шнековые соковыжималки
    Шнековые соковыжималки
  • Системы очистки и ионизации воды
    Системы очистки и ионизации воды
  • Вакуумные упаковщики
    Вакуумные упаковщики
  • Миксеры и Меланжеры
    Миксеры и Меланжеры
  • Проращиватели и фитофермы
    Проращиватели и фитофермы
  • Мельницы и зернодавилки
    Мельницы и зернодавилки
  • Маслопрессы
    Маслопрессы
  • Прочие товары для кухни
    Прочие товары для кухни
  • Массажеры
    Массажеры
  • Растительные протеины
    Растительные протеины
Акции
Контакты
Доставка и оплата
Гарантии
Блог
Отзывы
Ещё
    Кухонная техника для здорового питания, интернет- магазин техники для жизни веганов и сыроедов
    Каталог
    • Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
      Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
    • Блендеры
      Блендеры
    • Шнековые соковыжималки
      Шнековые соковыжималки
    • Системы очистки и ионизации воды
      Системы очистки и ионизации воды
    • Вакуумные упаковщики
      Вакуумные упаковщики
    • Миксеры и Меланжеры
      Миксеры и Меланжеры
    • Проращиватели и фитофермы
      Проращиватели и фитофермы
    • Мельницы и зернодавилки
      Мельницы и зернодавилки
    • Маслопрессы
      Маслопрессы
    • Прочие товары для кухни
      Прочие товары для кухни
    • Массажеры
      Массажеры
    • Растительные протеины
      Растительные протеины
    Акции
    Контакты
    Доставка и оплата
    Гарантии
    Блог
    Отзывы
    Ещё
      +7 (499) 322-05-74
      Ваш код:
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Кухонная техника для здорового питания, интернет- магазин техники для жизни веганов и сыроедов
      Ваш код:
      +7 (499) 322-05-74
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Ваш код:
      • Москва
      • +7 (499) 322-05-74
      Контактная информация
      info@green-tehnika.ru
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
          • Назад
          • Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
          • Сушилки для овощей и фруктов
          • Профессиональные дегидраторы
          • Аксессуары для дегидраторов
        • Блендеры
          • Назад
          • Блендеры
          • Профессиональные блендеры
          • Персональные мини-блендеры
          • Аксессуары и комплектующие для блендеров
        • Шнековые соковыжималки
          • Назад
          • Шнековые соковыжималки
          • Вертикальные шнековые (прессовые) соковыжималки
          • Горизонтальные шнековые (прессовые) соковыжималки
          • Ручные шнековые (прессовые) соковыжималки
          • Аксессуары и комплектующие для соковыжималок
        • Системы очистки и ионизации воды
          • Назад
          • Системы очистки и ионизации воды
          • Генераторы водородной воды
          • Портативные ионизаторы воды
          • Ионизаторы воды
          • Дистилляторы воды
          • Аксессуары для систем очистки и ионизации воды
        • Вакуумные упаковщики
          • Назад
          • Вакуумные упаковщики
          • Вакууматоры
          • Аксессуары для вакуумных упаковщиков
        • Миксеры и Меланжеры
        • Проращиватели и фитофермы
          • Назад
          • Проращиватели и фитофермы
          • Проращиватели
          • Микрофермы
          • Аксессуары для проращивателей и фитоферм
        • Мельницы и зернодавилки
          • Назад
          • Мельницы и зернодавилки
          • Электрические мельницы и зернодавилки
          • Ручные мельницы и зернодавилки
          • Аксессуары для мельниц и зернодавилок
        • Маслопрессы
        • Прочие товары для кухни
          • Назад
          • Прочие товары для кухни
          • Овощечистки и овощерезки
          • Озонаторы и дезинфекторы
          • Эковизоры и тестеры
          • Полезные мелочи
        • Массажеры
          • Назад
          • Массажеры
          • Лимфодренажные массажеры
          • Аксессуары для массажеров
        • Растительные протеины
      • Акции
      • Контакты
      • Доставка и оплата
      • Гарантии
      • Блог
      • Отзывы
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube

      Урбечи и как их использовать

      Традиционный урбеч или урба – национальное дагестанское блюдо и настоящее лакомство, которое восстанавливает силы и укрепляет здоровье.

      Урбечи и как их использовать
      Поделиться

      Урбечи и как их использовать

      УБРЕЧ - ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ПАСТА ИЗ ЖИВЫХ СЕМЯН И ОРЕХОВ

      Урбечи и как их использовать

      Уже на слуху, не правда ли. Урбечи вихрем популяризации здорового образа жизни ворвались в нашу жизнь. Однако, урбеч - это далеко не новшестве в сфере правильного питания.

      «Жена, неси урбеч!» – такую реплику можно услышать практически в каждой дагестанской семье. Традиционный урбеч или урба – национальное дагестанское блюдо и настоящее лакомство, которое восстанавливает силы и укрепляет здоровье.

      Традиционно пасту готовят в каменных жерновах, которые растирают свежие или высушенные семена до получения однородной массы. В процессе происходит также выжимка масла. Его не сливают, а дают возможность пропитать протертую массу.

      В домашних условиях приготовить подобную пасту проблематично. Можно получить однородную массу путем измельчения семян в мощном блендере.

      Таким образом урбеч представляет собой пасту из живых семян и орехов, без использования термической обработки. Урбеч прекрасно вписывается в рацион многих сыроедов и всех, кто следит за питанием и старается сделать его наиболее питательным. 

      Изначально урбеч брали с собой в поход дагестанские горцы. Он придавал силы и повышал выносливость в экстремальных условиях.

      Также эта паста:

      • утоляет голод и жажду;
      • усиливает иммунитет;
      • восполняет запасы белка в организме;
      • улучшает состояние кожи;
      • положительно действует на нервную систему;
      • поддерживает работу сердца и сосудов;

      В составе продукта находятся:

      Урбечи и как их использовать

      • минералы – кальций, железо, цинк, фосфор, марганец, йод, магний, кобальт, фтор, сера, хлор;
      • витамины – А (каротин), E, С, F, H (биотин), PP, K и группа B;
      • жирные кислоты – линолевая, олеиновая, стеариновая и другие.

      Варианты употребления

      На родине массу смешивают с медом и маслом, затем намазывают на хлеб или лаваш и запивают чаем. Это любимое и питательное лакомство на родине урбеча. Попробуйте и вы: заменив смесью урбы и меда привычную магазинную пасту или сливочное масло на завтрак. Таким образом вы принесете организму ощутимую пользу и разнообразите утренние приемы пищи.

      Также в пасту с медом можно макать свежие фрукты. Смело добавляйте урбеч в каши, соусы, салатные заправки. Или приготовьте на его основе сладкую пасту на завтрак, смешав в блендере любимый урбеч, мед и немного орехового молока.

      Урбеч сделает более сытным и питательным любой коктейль. Это наиболее удачная замена арахисовой пасте в коктейлях.

      Молочный коктейль

      Смузи на основе ореховых паст питательны  и насыщают надолго.

      Ингредиенты:

      2 ст.л. миндальной пасты;

      2 спелых банана;

      1,5 стакана растительного молока или воды.

      Урбечи и как их использовать

      Приготовление:

      Как и во всей рецептах смузи, процесс приготовления прост:

      - сложите все ингредиенты  в блендер,

      - смешайте несколько минут до образования гладкой консистенции

      А теперь наслаждайтесь вкусом.

      Если вы уже устали от обычных заправок или у вас нет желания покупать магазинные соусы, приготовьте сами! Из урбеча с горчицей и лимоном! Это добавит нового вкуса к салатам или станет дополнением к овощным ломтикам

      Заправка для салата из урбеча


      Ингредиенты:

      • 2 ст.л. конопляного, тыквенного или льняного урбеча;
      • 2-3 ст.л. растительного масла;
      • 1 ст.л. любой заправки: соевый соус, сок лимона, горчица и т.п.

      Приготовление:

      Смешайте продукты и заправьте ими любимый овощной салат.


      Товары
      Подарок
      Блендер Dream Samurai BDS-04
      Быстрый просмотр
      Блендер Dream Samurai BDS-04
      -%
      Выгода
      от 18 300 руб.
      18 300 руб.
      Подробнее
      Подарок
      Блендер Dream Modern 2 BDM-06
      Быстрый просмотр
      Блендер Dream Modern 2 BDM-06
      -%
      Выгода
      от 19 500 руб.
      19 500 руб.
      Подробнее
      Подарок
      Блендер Dream Luxury 2 BDL-09
      Быстрый просмотр
      Блендер Dream Luxury 2 BDL-09
      -%
      Выгода
      от 22 900 руб.
      22 900 руб.
      Подробнее
      Подарок
      Блендер King Mix KM-2000
      Быстрый просмотр
      Блендер King Mix KM-2000
      -%
      Выгода
      от 16 990 руб.
      18 990 руб.
      -10.53%
      Выгода 2 000 руб.
      Подробнее
      Подарок
      Блендер Lequip BS7 Quattro
      Быстрый просмотр
      Блендер Lequip BS7 Quattro
      -%
      Выгода
      от 49 900 руб.
      49 900 руб.
      Подробнее

      Теги
      Десерт Убречи Семена Орехи Перекус Полезный завтрак Бананы Растительное молоко Смузи Рецепты для блендера Суперфуд
      Поделиться
      Назад к списку

      Категории
      • Здоровье9
      • Лайфхаки6
      • Обзоры техники4
      • Рецепты17
      • Спортивное питание1
      • Сыроедение3
      Это интересно
      • Морковь по-корейски
        Морковь по-корейски
      • Подборка рецептов домашнего мороженого
        Подборка рецептов домашнего мороженого
      • Миндальное молоко с зеленью
        Миндальное молоко с зеленью
      • Финиковые рулеты
        Финиковые рулеты
      • Смузи для иммунитета
        Смузи для иммунитета
      Облако тегов
      Апельсины Базилик Бананы Глютен Гречневая каша Десерт Домашний майонез Здоровое питание Здоровье Зеленая гречка Какао Капуста Кинза Коктейли Лечение соками Лимон Мак Микрозелень Овсянка Орехи Перекус Полезный завтрак После тренировки Проращивание Растительное молоко Растительные масла Редис Рецепты для блендера Рецепты для дегидратора Рецепты для соковыжималки Рецепты за 5 минут Руккола Свекла Сельдерей Семена Семена конопли Семена льна Семена льня Семена подсолнечника Смузи Соевое молоко Сок Соки Соусы Спорт Спортивное питание спортивное питание Суперфуд Сыроедение Убречи Чеснок Чиа Шпинат Ягоды
      Книга в подарок за подписку
      Компания
      Каталог
      Бренды
      Договор оферта
      Отзывы
      Контакты
      Информация
      Доставка и оплата
      Гарантии
      Блог
      Политика конфиденциальности
      Оставайтесь на связи
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      Наши контакты
      +7 (499) 322-05-74
      info@green-tehnika.ru
      2021 © все права защищены Green Tehnika

      Выбор города

      Например:
      Москва
      Санкт-Петербург
      Краснодар
      Казань
      Нижний Новгород
      Екатеринбург