Кухонная техника для здорового питания, интернет- магазин техники для жизни веганов и сыроедов
Ваш город
Москва
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина0 0
+7 (499) 322-05-74
Каталог
  • Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
    Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
  • Блендеры
    Блендеры
  • Шнековые соковыжималки
    Шнековые соковыжималки
  • Системы очистки и ионизации воды
    Системы очистки и ионизации воды
  • Аэрофритюрницы и мини-печи
    Аэрофритюрницы и мини-печи
  • Вакуумные упаковщики
    Вакуумные упаковщики
  • Миксеры и Меланжеры
    Миксеры и Меланжеры
  • Проращиватели и фитофермы
    Проращиватели и фитофермы
  • Мельницы и зернодавилки
    Мельницы и зернодавилки
  • Маслопрессы
    Маслопрессы
  • Прочие товары для кухни
    Прочие товары для кухни
  • Массажеры
    Массажеры
Товары со скидкой
Контакты
Доставка и оплата
Гарантии
Блог
Отзывы
Ещё
    Кухонная техника для здорового питания, интернет- магазин техники для жизни веганов и сыроедов
    Каталог
    • Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
      Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
    • Блендеры
      Блендеры
    • Шнековые соковыжималки
      Шнековые соковыжималки
    • Системы очистки и ионизации воды
      Системы очистки и ионизации воды
    • Аэрофритюрницы и мини-печи
      Аэрофритюрницы и мини-печи
    • Вакуумные упаковщики
      Вакуумные упаковщики
    • Миксеры и Меланжеры
      Миксеры и Меланжеры
    • Проращиватели и фитофермы
      Проращиватели и фитофермы
    • Мельницы и зернодавилки
      Мельницы и зернодавилки
    • Маслопрессы
      Маслопрессы
    • Прочие товары для кухни
      Прочие товары для кухни
    • Массажеры
      Массажеры
    Товары со скидкой
    Контакты
    Доставка и оплата
    Гарантии
    Блог
    Отзывы
    Ещё
      +7 (499) 322-05-74
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина0 0
      Кухонная техника для здорового питания, интернет- магазин техники для жизни веганов и сыроедов
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина0 0
      • Москва
      • +7 (499) 322-05-74
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
          • Назад
          • Дегидраторы (сушилки) для овощей и фруктов
          • Сушилки для овощей и фруктов
          • Профессиональные дегидраторы
          • Аксессуары для дегидраторов
        • Блендеры
          • Назад
          • Блендеры
          • Профессиональные блендеры
          • Персональные мини-блендеры
          • Аксессуары и комплектующие для блендеров
        • Шнековые соковыжималки
          • Назад
          • Шнековые соковыжималки
          • Вертикальные шнековые (прессовые) соковыжималки
          • Горизонтальные шнековые (прессовые) соковыжималки
          • Ручные шнековые (прессовые) соковыжималки
          • Аксессуары и комплектующие для соковыжималок
        • Системы очистки и ионизации воды
          • Назад
          • Системы очистки и ионизации воды
          • Генераторы водородной воды
          • Портативные ионизаторы воды
          • Ионизаторы воды
          • Дистилляторы воды
          • Аксессуары для систем очистки и ионизации воды
        • Аэрофритюрницы и мини-печи
        • Вакуумные упаковщики
          • Назад
          • Вакуумные упаковщики
          • Вакууматоры
          • Аксессуары для вакуумных упаковщиков
        • Миксеры и Меланжеры
        • Проращиватели и фитофермы
          • Назад
          • Проращиватели и фитофермы
          • Проращиватели
          • Микрофермы
          • Аксессуары для проращивателей и фитоферм
        • Мельницы и зернодавилки
          • Назад
          • Мельницы и зернодавилки
          • Электрические мельницы и зернодавилки
          • Ручные мельницы и зернодавилки
          • Аксессуары для мельниц и зернодавилок
        • Маслопрессы
        • Прочие товары для кухни
          • Назад
          • Прочие товары для кухни
          • Сувиды
          • Овощечистки и овощерезки
          • Озонаторы и дезинфекторы
          • Эковизоры и тестеры
          • Полезные мелочи
        • Массажеры
          • Назад
          • Массажеры
          • Лимфодренажные массажеры
          • Вибромассажеры
          • Аксессуары для массажеров
      • Товары со скидкой
      • Контакты
      • Доставка и оплата
      • Гарантии
      • Блог
      • Отзывы
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • WhatsApp

      Сыроедение: в чем его польза?

      Уже не секрет, что сыроедение - это тип питания природной живой пищей без какой - либо термической обработки.

      Сыроедение: в чем его польза?
      Поделиться

      Сыроедение: в чем его польза?

      rawКТО ТАКОЙ СЫРОЕД ИЛИ ПОЧЕМУ В ЕГО РАЦИОНЕ НЕТ СЫРА? 

      >

      Уже не секрет, что сыроедение - это тип питания природной живой пищей без какой - либо термической обработки.

      Такой тип питания набирает популярность и известность во всем мире. Почему? Давайте разберемся вместе. 

      Живая пища питательнее 

      Рацион сыроедческой диеты прост и состоит в основном  из фруктов, овощей, зелени, семян и орехов. Таким образом исключается большое количество лишних компонентов в пище, съедаемых современным человеком - все промышленные продукты питания, консерванты, красители и т.д.

      Свежие живые продукты дают нашему организму большое количество клетчатки, питательных элементов, органической воды, ферментов, которых нет в приготовленной на плите пище. Дело в том, что,  под воздействием высоких температур,  в пище разрушаются витамины и теряется питательная ценность.

      Тогда возникает естественный вопрос:

      Если продукты от природы содержат все эти важные вещества, почему бы не употреблять их в естественном виде?

      vegan
      >

      Положительные стороны сыроедческого типа питания

      1.  Одним из самых ярких положительных последствий является улучшение здоровья. Богатые питательными веществами продукты, не прошедшие термообработку, удивительным образом очищают организм. Самые распространенные последствия перехода к сыроедению – это потеря лишнего веса и исчезновение целого ряда симптомов, связанных с неправильным питанием. Уменьшается количество потребляемой пищи, не происходит переедания и несварения - появляется легкость пищеварения.

      2. Наряду с улучшением физического состояния приходит ясность сознания, улучшается концентрация, появляется ощущение бодрости и прилива сил. Это обусловлено тем, что сыроедческая диета помогает очищению организма и улучшает кровоснабжение, что, в свою очередь, повышает эффективность питания мозга. Новое восприятие мира расширяет горизонты и мир кажется ярче.

      3. Сыроедческий образ жизни может коренным образом улучшить не только внутренний мир, но и внешний вид. Накапливающиеся в организме токсины и вредные отходы замедляют усвоение питательных веществ. Со временем это проявляется в виде жировых отложений, целлюлита, раздражения кожи, угрей, тусклых и ломких волос. 

      Постоянно чувствуется усталость, не хватает бодрости и задора, что отражается и на внешнем виде.

      veganfood>

       Сыроедение помогает устранить эти проблемы. К тому же, оно замедляет старение тела и защищает его от преждевременного «выхода из строя», устраняя разрушающее воздействие вредных для здоровья продуктов, насыщенных химикатами и избыточными калориями.


      4. Еще один плюс сыроедения – простота приготовления пищи. Для приготовления вкусных свежих салатов, фруктовых коктейлей и десертов не требуется особых кухонных приборов, они не требуют длительного времени или особых навыков в приготовлении. Появляется больше свободного времени, которое можно потратить с пользой.

      Да и отходов теперь будет гораздо меньше! Ведь не надо выбрасывать консервные банки, коробки и упаковки. Это не только экономит силы и время, но и помогает сохранять окружающую среду!



      Вас заинтересовала сыроедческая диета?

      Да, вполне уместно употребить слово “диета”, ведь в переводе с греческого данное слово означает образ жизни, рацион. Поэтому, если ты заинтересовался и хочешь узнать больше о таком типе питания, стоит изучить тему подробнее. Не спеши бросаться в пучок зелени и скупать все местные ларьки с фруктами.

      Рекомендую ознакомиться со следующей статьей “10 простых шагов на пути к сыроедению”, где речь пойдет об особенностях перехода на такой тип питания.


      Товары
      Автоматический проращиватель Doctor Green SC-9000TS
      Быстрый просмотр
      Автоматический проращиватель Doctor Green SC-9000TS
      -%
      Выгода
      от 11 200 руб.
      Подробнее
      Подробнее
      Проращиватель Tribest Freshlife 3000
      Быстрый просмотр
      Проращиватель Tribest Freshlife 3000
      -%
      Выгода
      от 14 900 руб.
      Подробнее
      Подробнее
      Блендер Dream Samurai BDS-04
      Быстрый просмотр
      Блендер Dream Samurai BDS-04
      -%
      Выгода
      от 15 900 руб.
      18 900 руб.
      -15.87%
      Выгода 3 000 руб.
      Подробнее
      Подробнее
      Подарок
      Соковыжималка шнековая Tribest Slowstar
      Быстрый просмотр
      Соковыжималка шнековая Tribest Slowstar
      -%
      Выгода
      от 54 900 руб.
      Подробнее
      Подробнее
      Мини-блендер Dream Mini BDM-07
      Быстрый просмотр
      Мини-блендер Dream Mini BDM-07
      -%
      Выгода
      от 5 900 руб.
      Подробнее
      Подробнее

      Теги
      Сыроедение Здоровое питание Здоровье
      Поделиться
      Назад к списку

      Категории
      • Здоровье10
      • Лайфхаки6
      • Обзоры техники4
      • Рецепты18
      • Спортивное питание1
      • Сыроедение3
      Это интересно
      • Переход на сыроедение
        Переход на сыроедение
      • Сыроедение: с чего начать?
        Сыроедение: с чего начать?
      Облако тегов
      Апельсины Базилик Бананы Блендеры Вода Глютен Гречневая каша дегидраторы Десерт Домашний майонез Здоровое питание Здоровье Зеленая гречка Ионизаторы Какао Капуста Кинза Коктейли Лечение соками Лимон Мак Микрозелень Овсянка Орехи Пастила Перекус Полезный завтрак После тренировки Проращивание Растительное молоко Растительные масла Редис Рецепты для блендера Рецепты для дегидратора Рецепты для соковыжималки Рецепты за 5 минут Руккола Свекла Сельдерей Семена Семена конопли Семена льна Семена льня Семена подсолнечника Смузи Соевое молоко Сок Соки Соусы Спорт Спортивное питание спортивное питание Суперфуд сушилки Сыроедение Урбечи Чеснок Чиа Шпинат Ягоды
      Книга в подарок за подписку
      Компания
      Каталог
      Бренды
      Договор оферта
      Отзывы
      Контакты
      Информация
      Доставка
      Гарантии
      Блог
      Политика конфиденциальности
      Оставайтесь на связи
      • WhatsApp
      • Telegram
      • Instagram
      • YouTube
      Наши контакты
      +7 (499) 322-05-74
      info@green-tehnika.ru
      2023 © все права защищены Green Tehnika

      Выбор города

      Например:
      Москва
      Санкт-Петербург
      Краснодар
      Ростов-на-Дону
      Казань
      Нижний Новгород
      Екатеринбург
      Иркутск
      Красноярск
      Новосибирск